কোমর ব্যথার কারণ! কোমর ব্যথা কেনো হয় এবং হলে কি করবেন?

https://www.youtube.com/watch?v=yfFGBeUxbBQ&t=301s

কোমর ব্যথার কারণ! কোমর ব্যথা কেনো হয় এবং হলে কি করবেন?